做出媲美餐厅的沙爹鸡肉串有多简单?说白了就是腌制、烤制两个步骤而已!每吃一口,都好像感受到了东南亚的温热的风,有来自香料的特殊辛香、淡淡椰子气息和微微的甜。入味又鲜嫩的鸡肉串搭配醇厚的沙爹花生酱,幸福感瞬间拉满!其实沙爹在不同地区做法都不一样。这个菜谱绕开了那些对于国人来说或许过于陌生的食材,用更方便找的材料,也能做出风味十足的沙爹鸡肉串!沙爹鸡肉串参考量:2-3人份鸡肉250克大蒜3-4粒红葱头/洋葱30克姜黄粉半茶匙咖喱粉1茶匙鱼露1-2茶匙酱油1茶匙纯椰子粉1汤匙糖2-3茶匙注:
- 鸡肉可以选择鸡胸肉或者鸡腿肉
- 纯椰子粉也可以用1-2汤匙的椰浆代替
- 糖建议用金黄幼砂糖、赤砂糖之类的,比白砂糖风味更明显①鸡肉切2-3厘米块状,加入蒜末、洋葱末和所有调味料,拌匀腌制四小时或冷藏一晚。②腌好的鸡肉串在竹签上,190摄氏度烤20分钟左右,或是用不粘锅中火煎熟。(竹签用清水泡一小时,不用竹签也完全可以啦,我就是喜欢做戏做足)③可以调一个搭配沙爹的花生酱:1汤匙花生酱、1汤匙椰浆、半茶匙酱油、适量砂糖以及水混合拌匀,兑成厚重的酱。一边调一边尝,自己喜欢就好。少许青柠汁可以增加清新酸味。虽然本人平时不太爱鸡胸肉,但是用沙爹做法烤出的鸡胸肉都是如此美味!鲜嫩多汁入味,各种材料口味达到美妙的平衡点,香料味不会过于浓郁让人难以接受,来自椰子和糖的甜味又提升一层鲜美。(喜欢表面干的就放烤网上烤,烤盘烤更湿润多汁。烤箱总体比平底锅煎更能保留原汁。)直接吃就非常美味,蘸浓郁的花生酱吃就更加让人欲罢不能!腌鸡肉的酱料不想浪费的话还可以淋在花菜上,和鸡肉一起烤,一次性搞定蛋白质和蔬菜。如果有其他疑问请在下方留言给我们看到后一定尽力回复大家♪(^∇^*)
软糯白胖,香甜拉丝
外酥内糯,会爆浆酥脆香甜,会拉丝
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