詹姆士的厨房 | 鱼骨熬高汤,营养又健康:白汤鱼面

2023-02-17 责任编辑:詹姆士的厨房 159
味道和记忆是很紧密的,往往你吃到一道菜,你会想起当时的画面和一些生活上的回忆,所以美食就是在用味道写日记。今天我就用每年过年时祭祀用完的食材,为大家带来一道美味传统又充满记忆的美食。炒锅、水晶网、滤网、煮锅炸过的黄鱼 1尾阳春面 1碗香菜 3株鸡蛋 1颗米酒 少许面粉 几大匙白胡椒 少许【1】做面糊将面粉放到水晶碗里,加入米酒,拌一会儿后加入一个鸡蛋,再倒入一点橄榄油一起拌匀。▼做面糊鸡蛋不能第一个与面粉接触,这样难拌不开【2】折香菜香菜茎切掉后,香菜对折几次。【3】裹面糊香菜放到面糊里,充分裹上面糊。【4】炸香菜将香菜放到油锅里炸,炸好后用滤网把多余的油过滤出去。【5】取黄鱼肉将黄鱼身上的肉取出来。【6】熬汤煎剩下的黄鱼骨,煎的过程中把粘在鱼骨上的鱼肉打散。鱼骨煸香后加热水进来煮鱼汤,记得加一点盐。【7】过滤把煮成白色的鱼汤过滤出来。【8】煮面在滚水里放入阳春面,煮到熟为止。▼在水里加入盐这样煮出来的面条更进味还可以防止面条黏在一起【9】铺面煮好的面放到装着鱼汤的碗里。【10】收尾将香菜茎切成末放到面条上,再铺上炸香菜和黄鱼肉,最后撒一点白胡椒和芝麻油。热气腾腾的白汤鱼面就完成啦!汤很舒服很温暖,感觉你的舌头在泡温泉一样,炸过的香菜也带来了惊喜的口感,过年吃上这样的一碗白汤鱼面的话会觉得很棒很幸福!▼▼▼白汤鱼面:“我长这个样子!”本栏目内容由詹姆士的厨房节目制作 预览时标签不可点

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