酸甜苦辣咸就犹如人生五味一般,都各具特点。那怎么才能在烹饪的过程中把酸甜苦辣咸很好的结合呢?今天就以“酸”为代表,做一道经典泰式料理——泰式柠檬鱼,看看热带国家的人是怎样做开胃菜的吧!蒸锅、水晶碗盐 适量葱 4根清酒 适量鲈鱼 1条番茄 1颗洋葱 1/4颗香菜 2株柠檬 1颗鱼露 适量蒜末 1匙红辣椒 1根cription-url="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/2zxaP93End06WNgGYddfLoBLVicSCSXSFt7oDQV7VaZel7IN6Rdfvf9NiagdG6EevL3sAjRYkhdUcpEqtsLib2GdA/0?wx_fmt.gif" data-copyright="0" data-ratio="0.5592592592592592" src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/2zxaP93End06WNgGYddfLoBLVicSCSXSFt7oDQV7VaZel7IN6Rdfvf9NiagdG6EevL3sAjRYkhdUcpEqtsLib2GdA/640" data-type="gif" data-w="540" />【1】处理鱼将新鲜鲈鱼去鳞,去除内脏,洗净血水用厨纸擦干。然后在鱼肉上划刀口,使得鱼肉在烹制过程中受热均匀和入味。【2】腌制在碗中倒入适量清酒,同时再加入适量盐、蒜末和揉搓后的葱,搅拌均匀。然后把鱼放入碗中让腌料均匀地粘在鱼身上。▼清酒用来腌鱼可以去除腥味将葱揉搓后再放入清酒中,能更好的出味。【3】蒸鱼待蒸锅里的水煮沸后将腌制好的鱼放入盘中用筷子架空,然后将蒸鱼盘放入蒸锅中盖上锅盖大火蒸5分钟。▼这样将鱼架空来蒸鱼可以使得鱼肉受热更加均匀鲜嫩。【4】切蔬菜将洋葱、红辣椒切丝,番茄去蒂去瓤后切丝,葱切成段放入水晶碗备用。然后再将香菜的根茎部分切段放入碗中,香菜叶放一边备用。【5】调味向水晶碗中加入适量鱼露、盐、清酒、蒜末,搅拌均匀。【6】蒸鱼加料大火蒸鱼5分钟后将蔬菜加入,均匀铺在鱼身上。然后再盖上锅盖,大火继续蒸3分钟。▼如果过早放入蔬菜会影响蔬菜的色泽和脆度。【7】切柠檬将柠檬对半切开备用。【8】起锅蒸鱼还剩最后1分钟时关火并保持锅盖盖好。1分钟后将蒸好后的鱼从锅中取出,并抽出架鱼的筷子,再将柠檬汁挤在鱼身上。最后撒上香菜末即可。▼如果不提前关火,揭开锅盖时鱼肉遇到蒸锅外面的冷空气会因为热胀冷缩而缩紧,影响口感。蒸好鱼后再挤柠檬汁可以防止酸味受热而降低酸度。一道柠檬鱼让你尝到酸甜辣的味道,这样蒸出来的鱼看起来完全想不到是酸酸的~ 五颜六色的蔬菜丝铺在上面就很吸引人,闻起来就能勾起食欲。鱼肉吃起来很鲜嫩而且带有柠檬的酸味,同时又能尝出略微的辣味,非常给劲。不但鱼肉好吃,蒸在里面的蔬菜也都很脆甜~ 快来尝一尝吧!▼▼▼泰式柠檬鱼:“我长这个样子!”本栏目由i烘焙&詹姆士的厨房节目一同合作 预览时标签不可点
詹姆士的厨房丨这一定是夏天令你胃口大开的最佳料理~
2023-02-07
责任编辑:厨房小跟班
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