温故知新 | 既然现在都流行低糖健康的欧包,那这款入门必学的经典你学会了吗?

2022-12-23 责任编辑:郭嘞个佳欣 920
如果你厌烦了甜面包的甜腻,又觉得白吐司单调无趣,那这款佛卡夏你千万不能错过。而且,它可是学习欧包必学的入门经典面包哦!饱含意式香料和传统蒜香的意式面包,品尝时也有讲究,咬一口黑橄榄,再咬一口面包用舌后跟多嚼,那香味简直无敌!郎老师告诉我们,这款面包含水量70%以上,很软。土豆高温下的锁水性,让面包组织更富有弹性。之前这款面包是直接将新鲜香料切碎拌入面团中,入口时味道集中还伴有香料颗粒。之后经过2-3次的改良,将香料混入油中,融合的更好,品尝时满口留香,无味无穷。佛卡夏面包模具:20*20cm方形烤盘迷迭香20g百里香20g大蒜1个披萨草适量橄榄油500g植物油500g高筋面粉400g土豆80g酵母12g盐8g黄油16g橄榄油(调味)26g黑橄榄40g水220g①迷迭香和百里香洗净沥水,大蒜去皮拍碎,全部放在小盆中备用②植物油和橄榄油加热八成,大约160℃。如果家中没有温度测量计,可以手持一根牙签插入油中,此时若出现小气泡,则温度即可③将热好的油反着倒入步骤①中备好香料的盆中,一点点倒入,油会喷溅,一定要小心④锅中放水煮至沸腾后,将生土豆放入,大约煮至20分钟,用牙签插入熟透即可出锅,捣碎备用⑤黑橄榄切2mm圆片备用⑥将步骤③中调好的橄榄油,同高筋面粉、盐、黄油、煮熟的土豆和水,一同放入厨师机中(酵母要和盐、橄榄油分开放置),先低速搅拌至无干粉状,再中高速继续搅拌至面团呈现光滑有弹性即可⑦烤盘刷一层调好味的(冲入香料中的)橄榄油,把面团放在烤盘上用手展开,放入发酵箱醒发,在家里盖上保鲜膜放入温暖的地方发酵即可,大约需要20-25分钟⑧等面团回弹变小后,用手指排气法按压排气后,刮板将面包切成四份,上方摆放切好的黑橄榄片,刷一层调好味的橄榄油,撒披萨草继续醒发,大约需要25-30分钟⑨烤箱预热至230℃。面团弹性变小后,放入烤箱中,230℃烤8分钟面包上色后,降温至200℃烤至全熟,大约需要12分钟,成金黄色即可⑩出炉后,在表面再刷一层调好味的橄榄油,之后就可以切块享用咯!Q:为什么有时候吃完面包胃会反酸?A:刚烤好的面包还会继续挥发醋酸和乳酸。醋酸和乳酸是由之前面包发酵时产生的,虽然高温环境下酵母已死,但酸类物质依然没有完全挥发出去。所以烤出来的面包直接吃会反酸伤胃,建议放一到两小时再吃。(注意:市面上流传的关于刚出炉的面包不能立刻吃的解释是谣言哟!真正的原因在上面。) 预览时标签不可点

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