温故知新丨冰凉爽口颜值高,还能补充膳食纤维(基础款)

2022-11-15 责任编辑:梅梅 917
最近这天儿热得人分分钟灵肉分离,餐餐没食欲。有没有一种食材,既冰爽消暑又填肚子,吸溜一下通过食道的顺滑感,一点都不惹人烦,里头还暗藏丰富膳食纤维,让人一不小心就吃成了小腰姬?这种口感可脆弹可Q软,自带天然膳食纤维做起来充满变化乐趣的神秘食材到底是什么?答案就是琼脂!!!这款从海藻中提炼的食材利用不同的水粉比,就能立马营造各种口感既能做点心、混搭饮品;也能当饭前小菜、拌沙拉还是夏日和菓子的主役食材这么万能,我决定这个夏天就跟琼脂宝宝携手度过啦!贴心提示:琼脂在国内从网络上购买比较方便,分为粉状和丝状两种,由于制造工艺不同,效果也有些许差异,文中的水粉搭配比例是平均值,如果成品不如预期,搭配的水量,可以参考包装上的产品说明再自行微调。日本制作点心常用的寒天,可算是一种高级琼脂,相比国内产品,日本寒天的结构细致度较高、较无杂味,价格也相应地贵些,使用时可依照个人需求选购哦!这次为了测试效果,买了三种(国产粉状、国产丝状、日本粉状)回家玩。亲测发现,粉状产品较容易出水、成品表面质感较滑,适合做凝冻;丝状不容易出水,口感较粉,相对更适合做羊羹;而相同水量下,日本产的要比国产琼脂口感结实。小小经验,供大家参考咯~~好吃又好做幼儿园基本款糖蜜琼脂冻琼脂2g水250g黑糖蜜 (蜂蜜+柠檬汁的组合也非常推荐)20g①小锅中加入水、琼脂(粉末或条状皆可),煮至微沸。②搅拌均匀,确保琼脂完全融入水中,如果感觉有杂味,可待液体稍凉、未凝固前,快速拌入几滴柠檬汁。③倒入准备好的容器中,等液体凉后放入冰箱冷藏,凝固后切块倒上黑糖蜜,就是一碗无负担的甜点了~想要逼格更高点?来点波光闪闪清凉感加倍的涟漪纹路啊~铁丝扭成你想要的圈儿形状,烧热一烫,滋啦~~的一下就成啦好了,现在全宇宙最简单的日式和菓子你已经学会了~(神秘微笑)贴心小提示:1、琼脂溶液必须煮到至少80度才能完全融化,降温至40度就会开始凝结啦!如果小胖友们等不及想吃的话,等到溶液不烫手就直接放入冰箱冷藏降温吧~2、上面是最基本的琼脂形态,吃甜、吃咸完全操之在你!加上任何喜欢的酱油哇沙米芝麻凉拌酱,就能立马变成一道可口的夏日凉菜。多彩水果方块水500g琼脂4g砂糖20g高颜值的甜蜜水果(莓果类、芒果、蜜柑、菠萝、猕猴桃.....)1g①小锅中加入水、琼脂,以蛋抽搅匀,煮至微沸。②加入砂糖煮至融化。③取准备好的干净容器,倒入琼脂溶液至1/3,并轻轻舀去液面的浮沫,稍凉后冷藏降温约10-15分钟,待琼脂液凝固再取出。(等待的时候可以先将水果切好)④将切好的水果美美地排上去(记得考虑完成品切开的效果),再将剩下的琼脂溶液倒入(如果使用前溶液凝固了,小火加热到能流动的程度),盖过艳光四射的水果宝宝们~再放进冰箱大约20-30分钟,让它完整凝固。⑤凝固完成后,取出切块就可以吃啦!自此吃水果变得更有趣了有木有~~贴心小提示:想让味道更丰富,可以将原本的水量酌减,在煮好稍凉的溶液中加入果汁哦!椰香树莓冻椰香琼脂层椰浆200g砂糖30g琼脂2g透明琼脂层水200g琼脂1.5g砂糖20g装饰食材树莓适量①将椰浆、琼脂、砂糖以小火煮至融化,搅拌均匀倒入模具中(没有模具可用深烤盘或其他容器代替),放凉后送入冰箱冷藏。②在等待椰浆层凝固的时候,开始制作上半部的透明层,将水、琼脂、砂糖煮至融化,拿出预先冷藏凝固完成的椰浆层,将透明层琼脂溶液倒入一半,送进冰箱冷藏凝固。③取出模具,在中间摆上树莓(或其他美味好看的小果子),倒入剩下的琼脂液(如果凝固请小火加热至可流动),再次送进冰箱冷藏至凝固,脱模的时候用小刀子在模具边缘小心划一圈,或比照慕斯用吹风机热风吹下都行~椰浆层朝上,再用红宝石般华丽丽的石榴籽儿点缀,也是美腻~椰浆的独特风味与琼脂略带Q劲的质感,简直天生一对儿搭在一起就是大写的“夏天”啊!看到这款甜品瞬间,简直感觉置身浪漫的热带岛屿~~~~初中生款甜蜜蜜的怀旧茶点抹茶红豆双色羊羹红豆羊羹水240g红豆沙200g琼脂3g抹茶羊羹水A10g抹茶粉5g水B230g白豆沙200g琼脂3g①先做红豆羊羹部分,将水与琼脂以小火煮至融化,加入红豆沙(可用市面现成品),搅拌均匀后倒入模具或保鲜盒,放凉后冷藏至凝固。②待红豆羊羹凝固完成,制作抹茶羊羹。先将水A与抹茶粉混合均匀至没有粉粒(如果没有专用茶筅,找个瓶子使劲摇下试试看~)。③将水B、琼脂小火煮化,加入白豆沙与抹茶液(白豆沙如果不含糖,这里再加30g砂糖),搅拌均匀后,倒在模具中的红豆羊羹上方,送进冰箱冷藏约1小时,双层羊羹就完成啦!一次学会两种经典,是不是很划算!!如果只想吃其中一种,单做也没问题啊~ 预览时标签不可点

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