每次去星巴克喝上一杯“高大上”的咖啡是不是会感觉好开心?但看完以下每杯咖啡的热值数据后,你以后可能就不会那么“无后顾之忧地”喝咖啡了。以下举例的咖啡份量都是以大杯(grande,480毫升)为标准的Ps:以下的数据只比较每杯饮品的热值,脂肪、钠和糖分含量没有作统计比较。1.薄荷白巧克力摩卡热值:520大卡,相当于3.7罐可口可乐的热量2.双重巧克力片星冰乐热值:500大卡,相当于120颗彩虹糖3.热巧克力热值:370大卡,相当于45颗橡皮糖4.绿茶拿铁热值:350大卡,相当于一份麦当劳的中薯条5.摩卡热值:330大卡,相当于130块金鱼饼干6.拿铁热值:190大卡,相当于一片披萨7.黑咖啡热值:0 卡,等同于吸入了一口含有咖啡因的空气!如果你是很注重卡路里的摄入量的话,那么在选择饮品时就要谨慎点了,因为一个不小心你就会把你那杯清晨咖啡变成液态甜点。
版权信息:以上文章由咖啡沙龙自主翻译编辑,未经同意不得转载原文出自: http://ilovecoffee.com/中文翻译: 咖啡沙龙Sundae投稿合作: tips@coffeesalon.com
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