每日精品咖啡文化杂志饮品界网文章来源：前街咖啡作者：新鲜烘焙好咖啡的
为什么别人随便晃晃奶缸就能出有纹路的心形、树叶！我晃却怎么都是一坨的感觉…是我的手有问题吗？”不！或许是你的握缸姿势不对呢～
初学者应选一个固定姿势进行练习，并形成肌肉记忆～相信有很多小伙伴在学拉花的时候都是看网上的视频，视频里教学者们的握缸姿势都所不同，以至于大家在学习的时候不断去更换握缸姿势。最后发现自己无论怎么练习，每一杯的图案还是十分的飘，而且手腕还很酸。
其实无论哪一种握缸姿势，目的只有一个：在握稳拉花缸的同时手腕可以灵活运动。要注意一点，是握稳拉花缸，而不是死死抓住拉花缸，奶缸抓太紧的话手腕都不能灵活运动了！一个拉花缸的净重量大概在180-280g左右，当加入牛奶后重量就会翻几倍，这时候如果没有选好让自己舒适的姿势并做长时间练习，到了后面无论怎么努力，图案也不会稳定～
当你固定一个姿势进行20天以上的练习，它就会变成你的习惯。形成习惯后你就发现自己的手腕能灵活控制奶缸的动向以及奶泡的流速，也不会在出现肌肉酸痛导致手抖，出图案的稳定性也会大大提高。如何握稳拉花缸？握缸姿势有哪些？每个人的手腕力量都不一样，所以很多情况下我们需要通过手指的握取位置来进行辅助，选择顺手的握缸姿势很重要！不要强行练习自己都觉得别扭的姿势～第一种握法：拳头握缸式（适合手腕力量小的小伙伴）适合制作心形、郁金香、树叶等基础图案
拳头握缸式就是把所有手指都握住奶缸手柄，这种情况下手部力量是很足的～但是要注意不是死死抓紧手柄！也不是用手指随便握住，让手柄在你手指之间的空间能随意晃动！前者是你过度用力握住，会影响你手腕的灵活度；
(握太紧）后者是你不用力握住，奶缸就不会跟着你的手腕摆动的节奏进行奶泡的流出，甚至出现奶缸很有自己的想法随意自行晃出奶泡，这样出来的图案容易出现一坨的状态…
（握太松）第二种握法：拇指食指拿捏手柄式（适合手腕力量大的小伙伴）适合制作有明显纹路的图案、组合图案
这种握法和第一种接近，不同的是通过大拇指和食指捏住手柄顶端两侧，把手部力量集中到两个手指上，然后中指、无名指、小指作为辅助抓稳手柄其他部分。这种握法能更好控制奶泡流速，很多咖啡师在练习制作压纹/组合图案的时候会用到～为什么我奶泡打发得不错，握缸姿势也对！就是经常出不了图案？首先一杯拿铁咖啡，花不花不重要！重要的是融合～因为融合不好不止影响着图案的制作，还会影响咖啡风味口感的表现。想要融合均匀，奶缸与咖啡液面保持5-8cm的距离，然后斜握杯子并使用小流速进行融合。融合时只选择转动奶缸/咖啡杯其中一样，不要同时转动，这样容易让奶泡和咖啡打架产生打起泡。融合到七八分满的时候就可以开始制作图案～
融合完成后我们可以稍作停顿（不能超3秒，超了奶泡就开始分层，让混合完成的奶泡失去流动性），停顿的目的是稳定一下还在旋转的水流，避免后续图案漂移。到了出图的时候我们需要同时摆正杯子，让奶泡能随着角度的变化流入杯中～
- END-
免责声明：本文部分图片来源网络，网站部分内容如图片、我们会尊重原作版权注明出处，但因数量庞大，会有个别图文未来得及注明，请见谅。若原作者有任何争议均可与网站联系处理，一旦核实我们将立即纠正，由“饮品界网”整理编辑，转载请注明，本文意在传播咖啡文化，若侵权请告知删除，谢谢~！
为什么别人随便晃晃奶缸就能出有纹路的心形、树叶！我晃却怎么都是一坨的感觉…是我的手有问题吗？”不！或许是你的握缸姿势不对呢～初学者应选一个固定姿势进行练习，并形成肌肉记忆～相信有很多小伙伴在学拉花的时候都是看网上的视频，视频里教学者们的握缸姿势都所不同，以至于大家在学习的时候不断去更换握缸姿势。最后发现自己无论怎么练习，每一杯的图案还是十分的飘，而且手腕还很酸。其实无论哪一种握缸姿势，目的只有一个：在握稳拉花缸的同时手腕可以灵活运动。要注意一点，是握稳拉花缸，而不是死死抓住拉花缸，奶缸抓太紧的话手腕都不能灵活运动了！一个拉花缸的净重量大概在180-280g左右，当加入牛奶后重量就会翻几倍，这时候如果没有选好让自己舒适的姿势并做长时间练习，到了后面无论怎么努力，图案也不会稳定～当你固定一个姿势进行20天以上的练习，它就会变成你的习惯。形成习惯后你就发现自己的手腕能灵活控制奶缸的动向以及奶泡的流速，也不会在出现肌肉酸痛导致手抖，出图案的稳定性也会大大提高。如何握稳拉花缸？握缸姿势有哪些？每个人的手腕力量都不一样，所以很多情况下我们需要通过手指的握取位置来进行辅助，选择顺手的握缸姿势很重要！不要强行练习自己都觉得别扭的姿势～第一种握法：拳头握缸式（适合手腕力量小的小伙伴）适合制作心形、郁金香、树叶等基础图案拳头握缸式就是把所有手指都握住奶缸手柄，这种情况下手部力量是很足的～但是要注意不是死死抓紧手柄！也不是用手指随便握住，让手柄在你手指之间的空间能随意晃动！前者是你过度用力握住，会影响你手腕的灵活度；(握太紧）后者是你不用力握住，奶缸就不会跟着你的手腕摆动的节奏进行奶泡的流出，甚至出现奶缸很有自己的想法随意自行晃出奶泡，这样出来的图案容易出现一坨的状态…（握太松）第二种握法：拇指食指拿捏手柄式（适合手腕力量大的小伙伴）适合制作有明显纹路的图案、组合图案这种握法和第一种接近，不同的是通过大拇指和食指捏住手柄顶端两侧，把手部力量集中到两个手指上，然后中指、无名指、小指作为辅助抓稳手柄其他部分。这种握法能更好控制奶泡流速，很多咖啡师在练习制作压纹/组合图案的时候会用到～为什么我奶泡打发得不错，握缸姿势也对！就是经常出不了图案？首先一杯拿铁咖啡，花不花不重要！重要的是融合～因为融合不好不止影响着图案的制作，还会影响咖啡风味口感的表现。想要融合均匀，奶缸与咖啡液面保持5-8cm的距离，然后斜握杯子并使用小流速进行融合。融合时只选择转动奶缸/咖啡杯其中一样，不要同时转动，这样容易让奶泡和咖啡打架产生打起泡。融合到七八分满的时候就可以开始制作图案～融合完成后我们可以稍作停顿（不能超3秒，超了奶泡就开始分层，让混合完成的奶泡失去流动性），停顿的目的是稳定一下还在旋转的水流，避免后续图案漂移。到了出图的时候我们需要同时摆正杯子，让奶泡能随着角度的变化流入杯中～- END-免责声明：本文部分图片来源网络，网站部分内容如图片、我们会尊重原作版权注明出处，但因数量庞大，会有个别图文未来得及注明，请见谅。若原作者有任何争议均可与网站联系处理，一旦核实我们将立即纠正，由“饮品界网”整理编辑，转载请注明，本文意在传播咖啡文化，若侵权请告知删除，谢谢~！
